richtig reinhängen

Schlingentraining eine sportliche Trainingsmethode.

  • Kräftigungsübungen mit dem eigenem Körpergewicht in einem Seil- und Schlingensystem
  • Beanspruchung des ganzen Körpers bis zur Tiefenmuskulatur
  • durch die Flexibilität werden ganze Bewegungsabläufe simuliert
  • dadurch wird neben der Kräftigung der Muskeln auch die Muskelkoordination gefördert

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Hochwirksames Training für

·        Kräftigung der Muskeln

·        Muskelkoordination

·        Gesundheit

·        Prävention

·        Rehabilitation

·        Leistungssport

Teilnahme max. 4 Personen.

Infos und Anmeldung unter:

jess. coaching PT Lounge
Daimlerstr. 14
25337 Elmshorn 
Tel.: 04121-450 17 07
Fax: 04121-450 17 06
info@jess-coaching.de
www.jess-coaching.de
 

Steuerberater in Bewegung Neue Rücken-Präventionskurse
Betriebliche Gesundheitsförderung bei Pape Rahn Steuerberater mit jess. PT Lounge. Karsten Pape, Kunde der PT Lounge und selbst sportlich aktiv und sein Partner Tony Rahn entscheiden sich Ende Mai... profitieren sie von unserem Präventionskurs Neue Rückenschule. Wir starten wieder ab Oktober 2017. Der Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. - Der beste Weg zur Rückengesundheit...
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